Über mich
Elisa Döhler – Heilpraktikerin für Psychotherapie
Ich begleite dich auf der Reise zu dir selbst – Dein Körper zeigt uns den Weg.
Meine Geschichte
“Die Wunde ist der Ort, wo das Licht in dich eintritt.” (Rumi)
Mein eigener therapeutischer Weg begann, als ich 19 Jahre alt war – mit Panikattacken, depressiven Episoden und der Suche nach Antworten. Wie kann die Psyche heilen? Können sich immer wiederkehrende Emotionen verändern? Wie kann ich im Alltag weiter funktionieren und möchte ich das überhaupt? Wie kann ich mich wirklich verändern? Wer bin ich überhaupt, wenn ich nicht mehr funktioniere?
Ich bin in der DDR geboren und in der ehemaligen DDR aufgewachsen und sozialisiert. Ich lebe in Deutschland und bin Teil einer hochentwickelten Gesellschaft, in der die Menschen sich immer noch hauptsächlich über Leistung, Status und Besitz definieren und bewerten. Auch in alternativen oder spirituellen Kreisen geht es häufig darum, etwas Besonderes zu können und dadurch etwas Besonderes zu sein.
Ich glaube, wenn wir wirklich mit uns in Verbindung gehen und uns dabei selbst richtig kennen- und annehmen lernen, dann braucht es keinen Vergleich mit anderen Menschen und keine besondere Leistung, um entspannt und selbstbewusst zu leben und sich wohl zu fühlen in der eigenen Haut.
Auf meinem eigenen Weg begegnete und begegne ich mir immer wieder selbst - in so vielen verschiedenen Facetten. In begegnete ungeliebten inneren Kindern, ängstlichen Wesen, die sich klein fühlen, ebenso wie vorurteilenden oder rechthaberischen Anteilen in mir.
Therapie hat mir dabei geholfen, all diesen Anteilen einen Platz in mir zu geben, dabei immer mehr Ich selbst und immer entspannter mit mir selbst zu werden. Die körperorientierte Traumatherapie S.E.I.® hat mir einen besonders tiefgreifenden und nachhaltigen Weg aufgezeigt, alte Verletzungen zu integrieren und dadurch immer verbundener mit mir zu werden.
"Traumatherapie ist für mich nicht nur eine Methode, sondern eine Haltung – eine Haltung von Offenheit und Milde meinen inneren Anteilen gegenüber."
Ich bin Mutter von drei Kindern, die meine größten Lehrmeister sind. Die Erfahrungen von über 15 Jahren Mutterschaft – die Berührung eigener Kindheitsverletzungen und deren Heilung, Beziehungsarbeit in all ihren Formen, Stärke, die mit den Aufgaben wächst – geben meiner therapeutischen Arbeit eine Tiefe, die über Ausbildungswissen hinausgeht.
2022 erhielt ich meine staatliche Erlaubnis als Heilpraktikerin für Psychotherapie. Seitdem arbeite ich in meiner Praxis in Eberswalde – und online für Menschen, die nicht in der Region sind.
Meine Haltung
Was ich glaube, was zählt
Ich glaube, dass sich die Wahrnehmung unserer äußeren Lebensumstände verändert, wenn wir bereit sind, an der Beziehung zu uns selbst zu arbeiten.
Ich glaube, dass Heilung und Veränderung einen sicheren und gehaltenen Raum brauchen.
Ich bringe eine Grundhaltung von Erlaubnis und Wohlwollen in meine Arbeit – und gleichzeitig die Klarheit, auch bei unangenehmen Gefühlen hinzuschauen und dazubleiben.
Ich komme nicht mit einem Werkzeugkoffer, den ich aufmache und abarbeite.
Ich gehe mit dir in echten Kontakt. Das macht einen Unterschied, den du spürst.
Ausbildung & Qualifikationen
Mein Werdegang
Was meine Arbeit besonders macht
Eigene Erfahrung
Ich kenne den Weg nach innen aus eigenem Erleben. Das gibt mir eine Tiefe im Verstehen, die sich in der Begegnung zeigt.
Ein warmer, sicherer Raum
Mein therapeutischer Raum ist warm, geborgen und sicher. Hier darfst du so sein, wie du bist – mit allem, was dazugehört.
Körper und Kopf
Ich beziehe den Körper in unsere Arbeit ein – weil dort gespeichert ist, wo Worte häufig nicht hinreichen.
Echtes Beziehungsangebot
Ich biete dir echten, menschlichen Kontakt – mit Wohlwollen und der nötigen Klarheit.
Was Klient*innen sagen
Ich erlebe Elisa als absolut herzvoll bei der Sache. Für mich ist es so heilsam, dass mir kein therapeutischer Werkzeugkoffer entgegenkommt, sondern ein Mensch, der bereit ist, wirklich in Beziehung zu gehen. Ich fühle mich in ihrer Begleitung einfach wohl, sicher und mit allem willkommen.
Durch unsere Arbeit habe ich etwas Neues in mir entdeckt, eine Art Energie, ein Seins-Zustand, der mich nun seit Jahren begleitet und mich immer wieder in meinem Alltag stärkt.
Die Atmosphäre bei unseren Treffen war ruhig, klar und liebevoll. Es gab Raum für Stille, Achtsamkeit und wirkliches Hinspüren. Schmerzliche Gefühle wurden angeschaut und respektiert. Elisa setzt verschiedene Methoden intuitiv, situativ und in klarer Absprache ein.
Bereit, den ersten Schritt zu gehen?
Im kostenlosen Erstgespräch lernen wir uns kennen – ohne Verpflichtung, ohne Druck. Du entscheidest danach, ob wir gemeinsam weitergehen.